Die Kamille ist eines meiner Lieblingskräuter. Ich liebe ihren Geruch, ihr Aussehen und vor allem ihre Wirkung. Ich mache das ganze Jahr über Tees aus ihr. Ich gebe es zu Seifen, festen Shampoos, Essigspülungen, Ölen und auch zu Cremes und Salben. Der einzige Nachteil ist, dass er nur ein paar Wochen im Jahr geerntet werden kann, so dass man nie genug davon hat.
Es wirkt beruhigend, entzündungshemmend, schmerzlindernd und verbessert die Wundheilung. Es ist eines der wenigen Kräuter, das ohne Einschränkungen verwendet werden kann und auch für Kinder und Schwangere geeignet ist.
- 3 Esslöffel Sheabutter
- 2 Esslöffel Mandelöl
- 2 Esslöffel Kokosnussöl
- 2 Esslöffel getrocknete Kamille
- 1/3 Teelöffel Karottenöl
- 1/4 Teelöffel Vitamin E - nicht notwendig, aber für eine längere Haltbarkeit
- 8 Tropfen ätherisches Öl der Kamille
Geben Sie die Sheabutter zusammen mit dem Mandel- und Kokosöl in eine Schüssel. In ein Wasserbad stellen und warten, bis alle Zutaten geschmolzen sind. Die Kamille hinzufügen und gut umrühren. Die Schüssel aus dem Wasserbad nehmen und bei Zimmertemperatur stehen lassen. Am nächsten Tag im Wasserbad wieder erwärmen, umrühren, aus dem Bad nehmen und stehen lassen. Am dritten Tag den ganzen Vorgang wiederholen, aber die Mischung durch ein feines Sieb abseihen (Sie können auch einen Kaffeefilter oder ein Tuch verwenden). Jetzt sind wir fast fertig und kommen zum spaßigen Teil, wo die Magie passiert. Die Mischung einige Minuten lang in den Gefrierschrank stellen, bis sie leicht fest ist. Herausnehmen und mit einem elektrischen Rührgerät aufschlagen (Sie können auch einen Handrührer verwenden). Während des Aufschlagens das Karottenöl, das Vitamin E und das ätherische Öl hinzufügen. Wenn die Creme noch zu flüssig ist, noch einmal kurz einfrieren und verquirlen.
Im Winter bewahre ich die Creme normalerweise auf einem Regal in meinem Badezimmer auf, aber im Sommer sollte sie an einem kühlen Ort aufbewahrt werden (Speisekammer, Kühlschrank).
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