Natürliche Deos selbst gemacht – mit und ohne Natron

Warum natürliches Deodorant

Mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung und ausreichendem Trinken können wir vieles in unserem Körper beeinflussen, auch wie stark wir riechen. Manchmal braucht es aber etwas mehr Hilfe. Klar, herkömmliche Antitranspirantien sind super. Bis wir merken, was drin ist. Aluminium und andere schädliche Substanzen gelangen durch Deodorants über die Achseln in den Körper. Und das wollen wir nicht.

Was sollen wir also tun?

Entweder schwitzen und übel riechen oder sich mit nutzlosem Aluminium zufrieden geben? Gibt es keine andere Möglichkeit?

Zum Glück ja! Ein Deodorant aus natürlichen Zutaten, das du selbst zu Hause herstellen kannst. Die Herstellung dauert zwar etwas länger als der Gang zur Drogerie, aber das selbstgemachte Produkt hält deutlich länger und ist viel gesünder!

Manche Menschen verlassen sich sogar nur auf reines Kokosöl oder Natron und verwenden diese anstelle von Deodorant. Wenn Sie also keine Lust haben, es selbst herzustellen, versuchen Sie vielleicht diese einfache Option. Natron selbst kann jedoch für manche Menschen reizend sein und manchmal einen Ausschlag verursachen. Testen Sie es daher vor der ersten „richtigen“ Anwendung immer an einer kleinen Hautstelle. Und wenn Ihnen diese Option auch nicht zusagt, werfen Sie einen Blick auf das Angebot an fertigen Naturdeodorants. Sie werden bestimmt fündig! Zum Beispiel das 100% natürliche Deodorant Onnenton mit Fichtenharz, das kein Natron enthält und auch für empfindliche, gereizte Haut oder nach der Rasur geeignet ist. Oder probieren Sie diese Naturcreme mit Palmarosa, Lavendel und Teebaum.

Achsel-Entgiftung

Was bitte? Ja, wenn Sie bisher herkömmliche Deodorants verwendet haben, ist es ratsam, vor der Verwendung natürlicher Deodorants Ihre Achseln zu reinigen und die Ablagerungen schädlicher Substanzen aus Antitranspirantien zu entfernen. Dies beschleunigt die Gewöhnung an natürliches Deodorant enorm und erhöht seine Wirksamkeit um ein Vielfaches.

Anleitung

Mischen Sie einen Esslöffel Bentonit (mehr dazu im Artikel über Wundererde) mit einem Teelöffel Apfelessig und ein bis zwei Teelöffeln Wasser und stellen Sie eine Paste her. Tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihre Achselhöhlen auf und lassen Sie sie 5–20 Minuten einwirken. Wenn Sie zum ersten Mal entgiften, beginnen Sie mit 5 Minuten und steigern Sie die Einwirkzeit allmählich. Ihre Achselhöhlen können sich leicht röten. Keine Sorge, die Rötung klingt nach einiger Zeit ab. Sollte die Mischung jedoch Schmerzen auf der Haut verursachen, waschen Sie sie sofort ab. Spülen Sie die Tonerde nach Ablauf der Einwirkzeit unter der Dusche ab oder wischen Sie sie einfach mit einem feuchten Tuch ab. Tun Sie dies so lange wie nötig (bis das natürliche Deodorant Ihnen Beschwerden bereitet), zunächst zwei- bis dreimal pro Woche, dann täglich.

Für Deodorants geeignete ätherische Öle (und andere Substanzen)

Ätherische Öle ersetzen nicht nur synthetische Duftstoffe und halten Sie den ganzen Tag frisch und wohlriechend, sondern sie haben auch antibakterielle Eigenschaften.

Nicht alle ätherischen Öle eignen sich zur Herstellung von Deodorants. Vermeiden Sie Zimt, Oregano oder Nelken. Im Gegenteil:

• Immergrüne Zypresse: stärkt das Immunsystem, wirkt antiseptisch, verengt die Blutgefäße (lokal) und wird häufig bei Problemen mit übermäßigem Schwitzen eingesetzt, passt gut zu Geranie, Salbei und Lavendel
• Salbei: antimykotisch, schweißhemmend, blutdrucksenkend, harmonisierend, stimmungsaufhellend, beruhigend
• Bergamotte: beruhigend, hat eine hervorragende reinigende Wirkung, frisch, fruchtig, antibakteriell
• Palmarosa: antibakteriell, antiseptisch, antimykotisch, beruhigend, tonisierend, erfrischend, natürliches Deodorant, optimiert die Talgdrüsenfunktion
• Lavendel: wirkt antiseptisch, regeneriert Hautzellen, löst Muskelverspannungen nach dem Sport, beruhigt, natürliches Deodorant
• Kampfer: antibakteriell, antiseptisch, harmonisierend, kräftigend, schmerzlindernd, durchblutungsfördernd, desodorierend
• Teebaum: antibakteriell, antiviral, antimykotisch, anregend, erfrischend
• Bisabolol: ein Wirkstoff, der in mehreren Pflanzen, einschließlich Kamille, vorkommt. Er ist stark, beruhigend und heilend, hochwirksam auch bei niedrigen Dosen, geeignet für gereizte Haut, hat entzündungshemmende, antimykotische und antibakterielle Wirkungen
• Grapefruitkernextrakt: antibakterielles und antimykotisches Spektrum, verhindert die Entwicklung von Bakterien, Hefen und Schimmel in Kosmetika
• Bacti-pur: Aktiv-Deodorant, antibakteriell, sehr gut hautverträglich, beugt der Entstehung von Körpergeruch vor, reguliert die Talgproduktion

Deodorant selbst herstellen

Weil jeder andere Produkte mag, haben wir nicht nur ein Rezept für dich, sondern gleich drei! Wähle bei jedem den Duft und die Kombination der ätherischen Öle ganz nach deinen Vorstellungen oder lass das Deodorant ganz ohne Duftstoffe. Ganz wie du magst!

Festes Naturdeodorant ohne Natron

• 30 g Kokosöl
• 20 g Sheabutter
• 10 g Trägeröl (Mandelöl ist super, aber du kannst auch ein anderes flüssiges Öl verwenden)
• 10 g Bienenwachs
• 15 g Tapioka oder hochwertige Maisstärke (GVO-frei)
• 15 g Kieselgur (mehr dazu hier)
• 5 Tropfen Vitamin E
• 20-25 Tropfen ätherisches Öl

Butter, Öl und Bienenwachs im Wasserbad langsam schmelzen (Wasser in einen Topf geben und auf den Herd stellen, eine Schüssel oder ein altes Einmachglas hineinstellen, fertig), gelegentlich umrühren, das hilft dem Bienenwachs. Herd ausschalten und die Mischung etwas abkühlen lassen. Tapioka oder Stärke, Kieselgur, Vitamin E und ätherische Öle hinzufügen. Gut verrühren, bis alles gut vermischt ist. Die Mischung in einen Deobehälter geben und aushärten lassen.

Selbstgemachtes Deodorant mit Sheabutter

• 3 Esslöffel Kokosöl
• 3 Esslöffel Backpulver
• 2 Esslöffel Sheabutter
• 2 Esslöffel Tapioka zu einem sehr feinen Pulver gemahlen oder hochwertige Maisstärke
• Ätherische Öle

Sheabutter und Kokosöl im Wasserbad schmelzen. Vom Herd nehmen, Natron und Tapioka oder Maisstärke hinzufügen und gut verrühren. Die ätherischen Öle hinzufügen und in ein Glas oder ein anderes Gefäß füllen. Wenn Sie ein Deo wünschen, das wirklich wie Deo aussieht, lassen Sie die Mischung etwas abkühlen und drücken Sie sie dann in einen Deobehälter . Deo muss nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden, es sei denn, es ist sehr heiß. Stellen Sie es im Sommer also an einen kühlen Ort. Es erfrischt Sie außerdem angenehm bei der Anwendung.

Hinweis: Es kann einige Stunden dauern, bis das Deodorant vollständig ausgehärtet ist (dies kann am Backpulver liegen). Keine Sorge, das ist kein Problem. Wenn Sie es eilig haben, legen Sie es für einige Minuten in den Kühlschrank, um den Aushärtungsprozess zu beschleunigen.

Einfaches Kokosnuss-Deodorant

Wenn Sie keine Lust auf ein Bad haben oder keine Sheabutter zu Hause haben, ist diese einfache und schnelle Alternative genau das Richtige.

• 6 Esslöffel Kokosöl
• 4 Esslöffel Backpulver
• 4 Esslöffel Tapioka oder hochwertige Maisstärke (gentechnikfrei)

Tapioka (oder Stärke) mit Natron in einer Schüssel vermischen. Kokosöl hinzufügen und gut verrühren. Nach Belieben ätherische Öle hinzufügen. In einem Glas aufbewahren.

Was man bedenken sollte

Weniger ist mehr

Das Wichtigste! Wenn Sie natürliches Deodorant verwenden, denken Sie daran, dass die Zusammensetzung viel konzentrierter ist als bei herkömmlichen Deodorants, die oft Wasser und andere Substanzen enthalten, die ihre Wirkung verringern. Verwenden Sie daher weniger von den natürlichen Deodorants.

Übertreiben Sie es auch nicht mit der Menge an ätherischen Ölen. Ein paar Tropfen ätherisches Öl reichen aus. Wenn wir es damit übertreiben, können sie reizend wirken.

Wenn Ihre Haut empfindlicher ist, reduzieren Sie die Menge an Backpulver (oder lassen Sie es ganz weg) und ersetzen Sie es durch Tapioka.

Flecken auf der Kleidung

Dieser Punkt überschneidet sich mit dem vorherigen. Wenn Ihr natürliches Deodorant Flecken auf Ihrer Kleidung hinterlässt, tragen Sie wahrscheinlich zu viel auf. Eine sehr kleine Menge reicht aus. Wenn sich die Flecken jedoch nicht entfernen lassen und Ihr Hemd immer noch schmutzig ist, lassen Sie das Deodorant im Kühlschrank und warten Sie nach dem Auftragen drei bis vier Minuten, bevor Sie sich anziehen.

Ausschlag

Natron kann bei manchen Menschen aggressiv wirken und Hautausschläge verursachen. In diesem Fall ist es besser, auf natürliches Deodorant zu verzichten und die Zusammensetzung des Produkts anzupassen. Es kann hilfreich sein, den Natronanteil im Rezept um die Hälfte zu reduzieren. Es ist auch möglich, ganz darauf zu verzichten. Es ist durchaus möglich, dass Sie auch auf eines der ätherischen Öle empfindlich reagieren. Testen Sie das ebenfalls. Hautausschläge entstehen oft auch durch die langfristige Verwendung herkömmlicher Deodorants, die die Achselhöhlen mit Chemikalien „kontaminiert“ haben. Eine Detox-Behandlung kann hier Abhilfe schaffen.

Rasur

Backpulver kann nach der Rasur auf gereizter Haut leicht brennen. Warten Sie daher nach der Rasur mindestens 20 Minuten, bevor Sie Deodorant auftragen.

Haben Sie schon einmal ein natürliches Deodorant ausprobiert? Oder sind Sie gerade dabei, es auszuprobieren?